17:00 Gratis prøvetimer i Boabom- selvforsvars, meditasjons og avspenningsteknikker fra førbuddhistisk Tibet på Sentrum Scene
Som første skole i Europa, tilbyr Boabom Norge to kurs innenfor Boabom systemet.
1) Seamm-Jasani (mild Boabom) Avspenning og meditasjon i bevegelse ved flytende koordinasjoner, pust og enkeltøvelser
18:00 FELDENKRAIS på Oslo
18:15 Gratis prøvetimer i Boabom- selvforsvars, meditasjons og avspenningsteknikker fra førbuddhistisk Tibet på Sentrum Scene
Som første skole i Europa, tilbyr Boabom Norge to kurs innenfor Boabom systemet.
1) Seamm-Jasani (mild Boabom) Avspenning og meditasjon i bevegelse ved flytende koordinasjoner, pust og enkeltøvelser
19:00 Endelig Mandag - Akustisk jam på Alexandria
Ukentlig jamsession i Oslo – åpen scene – hver mandag på Brødrene Sundt Spiseri/Lakketorget musikkscene fra kl 19 til litt over midnatt 
Husbandet, Endelig Mandag Band, spiller virkelig “unplugged”, på gamlemåten. Det vil si uten kabler på gitarene, kun med et par stormembran-miker som plukker opp både gitarer, sangstemmer, trekkspill, mandolin og hva/hvem som ellers måtte befinne seg på scenen. Repertoaret er en salig blanding av rock, pop, folk, country, jazz og alt i mellom.
19:00 Opera Lux på ANX
Foredrag og introduksjon av Joanie Lemercier fra Anti VJ.
Mandag 30.01, kl.19 – Atelier Nord ANX, Olaf Ryes plass 2 (inngang Sofienberggt.)
19:00 Argentinsk tangokurs for nybegynnere (halv pris for studenter) på Kavakava
Mandag 6. februar 2012 er det oppstart på nye tangokurs på KAVAKAVA. Kurset er for deg som er helt nybegynner eller for deg som føler deg litt rusten etter en tangopause. Kurset vil også være bra for deg som utover våren ønsker å ta kurs på øvet nivå men aldri før har gått kurs med Jarle.
Merk at man selvfølgelig kan komme på ALENE, så vel som i par. Om det er en mandag som ikke passer, vil man kunne ta igjen det tapt på tilsvarende kurs som går på onsdager.
19:00 Dj Bruno på Cafe Sør
DJ Bruno har jobbet som DJ siden 1998 og spilt på mer enn 40 nattklubber, lounger og cafeer i Trondheim, Haugesund, Stavanger, Oslo, Hellas og USA. På Cafe Sør tar DJ Bruno fram det beste fra sjangrene funk, soul, nu-disco, reggae og electronica.
(Mer info på www.djbruno.no
19:30 Forvandlingen på Nationaltheatret
Norgespremiere på Hovedscenen 14. januar. Av Franz Kafka. Dramatisert og bearbeidet av David Farr og Gísli Örn Gardarsson. Oversatt av Øyvind Berg.
Kafka+ Nick Cave + Gisli Örn = teatermagi
20:00 MANDAGSKLUBBEN PÅ JAEGER på Jaeger
Hver mandag.
20:00 MirQuizen på Mir
Hver mandag inviterer vi og vår eminente quizmaster Elisabeth til quiz på Mir. Uformell, almenn og helt fri for spørsmål om sport! Vinnerlaget får premie.
20:00 Jazz på Gølvet: Spacemonkey (Morten Qvenild / Gard Nilssen) på BLÅ
Etter lengre tid med prat har musikerne i Spacemonkey endelig funnet tid til å spille sammen. Med en felles interresse for improvisasjonsmusikk og en “gi faen i sjanger” -holdning, utforsker Spacemonkey det musikalske lydlandskapet mellom improvisasjon, dansemusikk, elektronikk og trommemaskiner. Resultatet blir tøff, mørk og distinkt musikk ála 2012, i spennet mellom freebag og tecno i åpen dressur.
22:00 (Gratis)Konsert med Fransk Frokost bilde !261637! på Bistro Brocante
Fransk Frokost e klar for et nytt år! Denne mandagen e parisiennen vårs i Frankrike. Vi sett derfor opp et alternativt sett, der gitaristen kommer fram i lyset, samt hans klokkeklare stemme. Vi glede oss til å eksperimentere. Kom å få akustisk stemning og sympatiske prisa i baren. Ingenting å tenke på! www.nrk.no/urort/artist/franskfrokost
