Underskog

Bli med å tren Yoga sammen med den eplekjekke gjengen av nybegynnere og mer drevne på Vika sammen med instruktøren John Bentham som har mer en 20års erfaring i faget. Timene starter først med litt innføring i yoga filosofi og hvordan en skal jobbe med sine tanker når en gjør yoga, så en kort meditasjon, før en går over til den fysiske delen, asanaene. (se lengre ned for mer informasjon)

…

Bli med å tren Yoga sammen med den eplekjekke gjengen av nybegynnere og mer drevne på Vika sammen med instruktøren John Bentham som har mer en 20års erfaring i faget. Timene starter først med litt innføring i yoga filosofi og hvordan en skal jobbe med sine tanker når en gjør yoga, så en kort meditasjon, før en går over til den fysiske delen, asanaene. (se lengre ned for mer informasjon)

…

Bli med å tren Yoga sammen med den eplekjekke gjengen av nybegynnere og mer drevne på Vika sammen med instruktøren John Bentham som har mer en 20års erfaring i faget. Timene starter først med litt innføring i yoga filosofi og hvordan en skal jobbe med sine tanker når en gjør yoga, så en kort meditasjon, før en går over til den fysiske delen, asanaene. (se lengre ned for mer informasjon)

…

Bli med å tren Yoga sammen med den eplekjekke gjengen av nybegynnere og mer drevne på Vika sammen med instruktøren John Bentham som har mer en 20års erfaring i faget. Timene starter først med litt innføring i yoga filosofi og hvordan en skal jobbe med sine tanker når en gjør yoga, så en kort meditasjon, før en går over til den fysiske delen, asanaene. (se lengre ned for mer informasjon)

…

Bli med å tren Yoga sammen med den eplekjekke gjengen av nybegynnere og mer drevne på Vika sammen med instruktøren John Bentham som har mer en 20års erfaring i faget. Timene starter først med litt innføring i yoga filosofi og hvordan en skal jobbe med sine tanker når en gjør yoga, så en kort meditasjon, før en går over til den fysiske delen, asanaene. (se lengre ned for mer informasjon)

…

Cellomeditasjon er en idé jeg har hatt lenge; jeg ønsker å åpne for en annen måte å lytte til levende musikk på – en type konsert der det er opp til hver enkelt om vedkommende ønsker å lytte tradisjonelt, meditere, slappe av, sove eller hva som helst. Eneste begrensning er at man ikke skal forstyrre de andre i rommet.

Jeg tror at det å lytte til musikk sender tankene i en annen retning enn når det er stille. Og jeg tror man blir påvirket på en eller annen måte av å være nær et akustisk instrument – og at særlig cellolyden har sterk påvirkning på sinnet. Dette er det mange som har sagt til meg.

…

Cellomeditasjon er en idé jeg har hatt lenge; jeg ønsker å åpne for en annen måte å lytte til levende musikk på – en type konsert der det er opp til hver enkelt om vedkommende ønsker å lytte tradisjonelt, meditere, slappe av, sove eller hva som helst. Eneste begrensning er at man ikke skal forstyrre de andre i rommet.

Jeg tror at det å lytte til musikk sender tankene i en annen retning enn når det er stille. Og jeg tror man blir påvirket på en eller annen måte av å være nær et akustisk instrument – og at særlig cellolyden har sterk påvirkning på sinnet. Dette er det mange som har sagt til meg.

…

Cellomeditasjon er en idé jeg har hatt lenge; jeg ønsker å åpne for en annen måte å lytte til levende musikk på – en type konsert der det er opp til hver enkelt om vedkommende ønsker å lytte tradisjonelt, meditere, slappe av, sove eller hva som helst. Eneste begrensning er at man ikke skal forstyrre de andre i rommet.

Jeg tror at det å lytte til musikk sender tankene i en annen retning enn når det er stille. Og jeg tror man blir påvirket på en eller annen måte av å være nær et akustisk instrument – og at særlig cellolyden har sterk påvirkning på sinnet. Dette er det mange som har sagt til meg.

…